2014-08-29
俗话说是药三分毒,正因为担心不良反应,很多长期服药的高血压患者,对食物降压还是情有独钟的。专家表示,有些食物对稳定和降血压的确有帮助。 西瓜皮、莲心 有研究指出西瓜可以降血压,不过其... [
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2014-08-29
1、牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持... [
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2014-08-25
医学界有许多研究表明,补充雌激素会明显增加女性患乳腺癌、子宫内膜癌等疾病的风险,激素治疗似乎成了生命的杀手。另一方面,女性从35岁开始,雌激素水平逐步下降,随着绝经年龄到来,燥热多汗... [
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2014-08-25
核心提示:诺氟沙星、左氧氟沙星、可乐必妥利复星、环丙沙星等沙星类药物也是家中常备的治疗胃肠病药物。此类药物对肠道致病菌有良好疗效。但儿童、孕妇和哺乳妇女不宜用,因为该类药物,有恶心... [
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2014-08-20
核心提示:高温时感冒更难受,但吃药缓解前,建议先了解感冒药中是否含伪麻黄碱。因为高血压、糖尿 [
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2014-08-14
饮食平衡是关键 平衡的饮食肯定是多样化的,这样才可以避免营养不良引起的身体虚弱。以下规则需要遵守:每餐一个水果每天两次蔬菜(生熟皆可);食用含有淀粉的食物,但不要过量(面包、面点、米饭... [
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2014-08-14
京华时报记者冷中华 [
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2014-08-14
英国一项研究证明,摄入充足的维生素D可以大幅降低痴呆症的风险。一些很简单的方法就能做到,比如每天中午晒20分钟太阳,让阳光充分洒在脸上和手臂上,每周3次以上即可。 据英国《每日电讯报》... [
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2014-08-13
芝麻养发,喝红酒能软化血管,不过人们对于其详细机制却未必能说清楚。日本研究人员在新一期《科学报告》杂志网络版上说,这是因为芝麻和红酒的成分能够延长细胞寿命。 细胞老化后异常蛋白质会在... [
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2014-08-08
众所周知,服药是有时间要求的,但此处的时间要求并非是一日两次或是三次的界定,而是准时准点服药。 药物的最佳疗效,与很多因素有关,如吸收、分布、代谢、排泄,及胃液分泌、饮食、服药时间等... [
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